近期拿到录取通知书的同学想必正在筹备行李，准备奔赴德国。依据以往的经验，许多同学初到德国时日子过得极为艰难，用他们自己的话来讲，那是一段“兵荒马乱”的时期。深入了解后，我们还发现了一个问题，即学业与生活的平衡问题。今天，我们就来探讨一下怎样才能快速适应德国的学习与生活。

　　01.时差调节

　　✦对于众多首次出国的同学来说，倒时差或许是最先需要应对的问题。由于德国与中国在经度上存在巨大差异，德国总体处于东二区，正常时差比中国（东八区）提前6个小时，而在冬季，由于冬令时的缘故，时差为7个小时。如此大的时差对我们来说几乎等同于黑白颠倒，快速倒时差便是我们适应德国生活的开端。

　　倒时差的技巧如下：德国与中国的飞行时间大约为10个小时，所以充分利用在飞机上的这段时间是倒时差的一个重要方法。计算好德国的相应时间，克服困意保持清醒，等到德国的睡觉时间再去睡觉。通常情况下，这样做一到两个晚上就能适应德国的时间了。（注意切勿困了就睡，否则调节时差大概需要一个星期。）

　　02.交通和入住

　　✦抵达机场后，你便踏上了德国的土地。此时，无论你身处法兰克福、慕尼黑还是杜塞尔多夫，身边出现最多的语言必定是德语。认清指示牌，在机场就不容易迷路，所以要留意各种指示标记。

　　接下来是前往自己预订的住处，这里为大家介绍一下德国的交通系统。总体而言，德国的公共交通系统归属于德国铁路（Deutsche Bahn），负责城市区域之间的远途火车，包括RB、RE、IC、EC和ICE等。一般机场设有相应的车站，可以直接乘车前往你要去的城市。购票推荐在红色的DB自助服务机上进行，如果同学担心自己不会使用，可以前往人工售票处（会额外收取两欧元人工费）。

　　这里提供第一个小贴士：可以去人工售票处购买DB打折卡，这里推荐Bahncard 50，它是为27周岁以下的年轻人提供的一种打折卡，购买任何火车票均为半价，打折票可享受75折优惠。如果购买长途IC、EC或者ICE，还会赠送出发地和目的地的全城日票（全城公共交通系统一天之内可任意乘坐）。

　　出行必备的两个应用程序是谷歌地图和DB Navigator。另外需要注意，德国的各种商店在周日和节假日是不营业的。

　　03.入境手续安排

　　✦由于大家留学德国的情况各异，手续可能有所不同。但有几个手续在德国是必须先办理的。首先，你需要一个收信地址，因为在德国，无论大事小事都是通过寄信的方式来通知的，所以你的信箱十分重要。

　　作为刚到德国的人，首先要做的事情就是去政府登记。这个登记要去你所在区域的市政厅（Rathaus）而不是外管局。也就是说，你需要准备好自己的护照、照片以及住房合同或者房东授权的信，去政府登记并提供一个收信地址。（你收到的第一封信可能是你的税号，也可能是电视费）。

　　第二步应该是激活你的银行卡和保险。银行卡要先于保险激活，只需拿着护照及银行卡材料前往你的开卡行（一般是德意志银行（Deutsche Bank）），然后交给柜员即可。（Fintiba和X-patrio也需要先办理一张银行卡）。你需要提供一个收信地址，之后你会收到五封信，分别是：银行卡、pin码（银行卡密码）、tan码（转账安全码）、网银信息以及账户。激活银行账号后，立即就可以获得你的国际银行账户号码（IBAN）和银行识别码（BIC），有了这两个就可以转账和激活保险了。

　　公立保险的激活一般需要你的学生身份证明（Studienbescheinigung）。也是前往相应的保险公司，提供相应的材料。

　　04.日常生活

　　✦在衣食住行这四个方面，首先需要解决的或许是食和住。一般来说，同学初到德国时，都是在同学和学长的帮助下找到一个临时住所或者通过Airbnb住宿，但未来必然需要一个长久稳定的住处。通常情况下，德国的住房比较难找，特别是像斯图加特这类城市。比较好的住房一般满足以下几点：其一，干净整洁、阳光充足，舍友最好是中国人或者德国人；其二，周围要有超市，或者车站沿路有超市；其三，交通便利，附近要有车站（优先考虑地铁（Ubahn）或者轻轨（S－bahn）站，公交车站次之）。

　　那么如何找到好的住房呢？主要依靠各地的华人论坛以及各种华人地方群。除此之外，还可以在一些德国的租房网站上寻找，比如比较大型的“WG－gesucht”。

　　而食则是另一个方面了。首先要学会逛超市，我个人比较推荐的是REWE和Kaufland，这两个超市不仅货品齐全、应有尽有，而且价格相对合理。当然，如果附近有REAL超市也是不错的选择。

　　总体而言，快速适应环境的方法只有一个，那就是要细心观察、多查多问。细心观察德国人和中国人购买的东西的类型，观察其他人的做法，尽量学习和模仿。同时，遇到和听到不懂的词的时候要多查字典，这不仅有助于提高德语水平，也能让你快速适应在德国的生活。

　　05.学业安排

　　✦想想我们小时候老师教导的学习方法是什么呢？没错，就是预习和复习。由于德国课程内容详实且丰富，不过课程内容未必有多难，所以语言实际上才是影响我们学习的最大障碍。

　　德国大学的老师都会把教学资料，包括上课用的课件上传到学校的网站（通常是Ilias）。对于在语言上不占优势的我们来说，平时做好预习和复习工作至关重要。最好的做法就是积极学习课件中出现的专业词汇，这样才能更好地理解课程内容。另外，尽量在每周保证一定量的学习时间，切不可将所有复习内容都堆积到期末，不然我们很难应对如此大量的复习内容，因为用德语复习的效率要比用我们的母语复习低。

　　当然，按时上课和保证出勤也是非常重要的，这样可以和同学保持良好的联系，从而确保不会错过一些关键的信息点。